Corda per saltare e fare Crossfit
Scopri lo strumento più diffuso per fare allenamento
Quante volte abbiamo visto il celeberrimo film Rocky con Sylvester Stallone che utilizzava la sua corda per saltare sul posto e potenziare la muscolatura, svolgendo un allenamento completo ed assolutamente semplice nella sua realizzazione. Spesso accomuniamo il salto con la corda ad un’attività infantile senza cogliere in pieno il suo enorme potenziale a livello di allenamento.
Per quello che riguarda i più piccoli, la corda garantisce ai bambini un’ottima acquisizione di processi psicomotori e coordinatori di alto livell. E’ assolutamente consigliata nel caso in cui i nostri bambini abbiano problematiche legate ai movimenti principali, sfruttando la semplicità dell’esercizio oltre al poco spazio necessario per effettuare questo workout.
Il movimento che svolgiamo durante questo esercizio coinvolge tutti quanti i muscoli degli arti inferiori insieme ai glutei, i deltoidi e soprattutto i trapezi. I modelli professionali vedono il loro maggior utilizzo soprattutto nella palestra di boxe. Dove il loro aspetto è molto più simile a quello di un vero e proprio cavo, la loro pesantezza WhatsApp è variabile a seconda della categoria del pugile in questione.
Quale corda crossfit per allenamento scegliere?
La formazione dei manubri è spesso costituita da accordi rigido intrecciate ricoperte da gomma morbida tutto questo è pensato per rendere ergonomico il contatto con le mani senza causare fastidiose lacerazioni. Spprattutto nel caso di allenamenti continuativi che vedono una durata molto ampia nel tempo. La boxe come dicevamo riveste un compito fondamentale nell’utilizzo della corda. Tutto questo perché la nobile arte garantisce uno sviluppo muscolare completo della parte inferiore superiore del nostro corpo. I materiali utilizzati per la corda possono variare partendo dal classico cuoio. Quest’ultimo risulta essere molto veloce per le evoluzioni richieste e permette di effettuare esercizi molto precisi.
In determinate situazioni c’è la possibilità di porre all’interno dei manubri dei piccoli pesi per potenziare la lavorazione di braccia e spalle durante l’esercizio. Perché invece vuole iniziare in modo più morbido la tipologia di allenamento è assolutamente avere una corda opportuna le proprie potenzialità, dobbiamo scegliere una corda in tessuto sintetico intrecciato che sia molto leggera e permetta la massima maneggevolezza.
Per chi invece è appassionato di modelli vintage si trovano ancora le classiche corde che hanno spopolato negli anni 70 e 80 del secolo scorso, formate da un intreccio in canapa con manici in legno. Il loro sapore retro riscuote ancora un grande successo a livello di vendite malgrado lo sviluppo di materiali sempre più tecnologici. Vediamo insieme quali sono i modelli di corda per saltare maggiormente venduti nelle tante piattaforme di commercio online.
Le 5 corde per saltare più vendute in Italia
- Corda per Saltare in Acciaio Robusto: La corda per saltare Blukar è realizzata in filo di acciaio di alta qualità e coperta con un materiale esterno in PVC resistente, anche dopo un lungo periodo di esercizio fisico, può essere durevole. La fune metallica resistente all'usura, stabile e non flottante può garantire una lunga durata e prevenire l'usura.
- Fune Facilmente Regolabile: La lunghezza della fune è di 2,8 m. Puoi regolare la lunghezza della fune rapidamente e facilmente regolando il passante. Il suo design a lunghezza regolabile ti consente di personalizzare la lunghezza in base alle tue esigenze, rendilo adatto a persone di tutte le età e tutti i livelli di abilità. Inoltre, ti forniamo anche un ulteriore paio di fibbie regolabili!
- Cuscinetti a Sfere di Alta Qualità: La corda per saltare ha cuscinetti a sfera integrati di alta qualità per garantire che la corda ruoti rapidamente e senza intoppi senza attorcigliarsi o aggrovigliarsi. Trattati bene, esegui delicati esercizi di salto e massimizza la sicurezza durante l'allenamento.
- Comoda Impugnatura Antiscivolo: L'impugnatura ergonomica è dotata di una morbida memory foam antiscivolo che offre una presa perfetta e una sensazione più confortevole.
- Facile da Trasportare: La nostra corda per saltare è piccola e può essere facilmente trasportata. Ti aiuta a rafforzare la tua salute sempre e ovunque, bruciare calorie per ridurre il peso e aumentare la resistenza. È la tua buona compagna per l'esercizio aerobico a casa o in palestra.
- Corda standard per integrare rapidamente esercizi cardio ad alta intensità in qualsiasi allenamento
- Aumenta la frequenza cardiaca, brucia calorie, migliora la coordinazione e tonifica gambe, glutei, spalle, braccia e muscoli del tronco
- La lunghezza è regolabile in base all'altezza della persona che la utilizza.
- Corda in plastica leggera (polipropilene); impugnature con cuscinetto a sfere, in PVC e comoda schiuma NBR; elegante colore nero
- Misura 2,8 m di lunghezza per 0,05 m di diametro
- Corda forte: corda per saltare professionale è composto da 49 fili di filo d'acciaio e rivestito con un robusto materiale in PVC, resistente anche dopo lunghi esercizi. Il PVC rende la fune ultra resistente, ne garantisce la massima durata ed evita rotture o rotture
- Salto fluido: il sistema di cuscinetti a sfera di alta qualità garantisce una rotazione regolare della fune a rotazione rapida, evita torsioni, avvolgimenti o piegamenti di jump rope. Rendendolo l'aggiunta perfetta a qualsiasi programma di allenamento brucia calorie
- Utilizzato da tutta la famiglia: grazie al design a lunghezza variabile, può essere regolato alla lunghezza desiderata in base alla tua altezza (movibile di 10 cm a sinistra e a destra), È adatto per corda da saltare aduti o bambini, principianti o persone esperte
- Impugnatura ergonomica: progettata con cura per garantire sicurezza e praticità. La schiuma antiscivolo riduce l'affaticamento della mano e la funzione di assorbimento dell'umidità manterrà i palmi asciutti. Fornisce una presa forte per fare corda per saltare pesante facile e comodo
- Funzioni diversificate: le dimensioni compatte ti consentono di iniziare in qualsiasi momento a casa o in palestra. corda saltare è ideale per esercizi aerobici come boxe, palestra fitness, Cross fit pesante, battaglia MMA, counter leg, allenamento di velocità e resistenza
- 🍀 Cuscinetti doppi integrati, rotazione a 360° libera: con design a doppia velocità, le maniglie sono davvero coerenti e lisce. Questa corda per saltare permette di saltare ad una velocità rapida senza intoppi e senza che la corda si aggroviglii. Ti dà più controllo e riduce anche la possibilità di viaggiare.
- 🍀 Corda di salto regolabile per adulti e bambini: la corda per saltare per esercizi con una corda lunga 9,8 metri, ha una corda di ricambio per regolare la lunghezza più grande con un cacciavite per una persona più alta. Non solo gli adulti, ma anche i bambini possono giocare. Corda per saltare perfetta per uomini, donne, bambini, ragazze o ragazzi.
- 🍀 Filo di acciaio integrato resistente e infrangibile: la corda per salto da allenamento è realizzata in filo di acciaio rivestito con materiale in silicone per una maggiore protezione. È dotato di durata, resistenza e fluidità, elimina grovigli e avvolgimento e consente di saltare su qualsiasi superficie. Corda per saltare per adulti perfetta per la perdita di peso e attrezzature per l'allenamento per donne e uomini.
- 🍀 Manico antiscivolo per saltare più sicuro: le maniglie della nostra corda di salto rapido sono realizzate in alluminio e molto sostanziali. Il design in alluminio cavo è leggero e solido, offrendo una presa eccellente per un migliore movimento. Inoltre, riduce la pressione sul braccio quando si salta.
- 🍀 Il divertente allenamento che puoi fare ovunque: con questa corda fitness di alta qualità può essere fatto ovunque, anche a casa. Ottimo per coloro che sono interessati ad essere in forma ovunque e in qualsiasi momento. È comodo e facile da usare in casa. Nessun problema di occupare troppo spazio. Se avete qualche problema con la nostra corda da allenamento, contattate il nostro team di supporto.